足の筋肉も・・・

連休初日は低山ハイキングへ。
雨は降らなかったけど、湿度が高く汗まみれ。。
連日の雨で道もぬかるんで足元が悪く、
下りはやはりヨロヨロしてしまう・・・
あぁ本当に情けない・・
もしかして、足の筋肉も落ちてるのかな。。。
紅葉シーズンには登山に行きたいけど、こんな状態では
どこにも登れなさそう。。


とりあえず、ジムと宅トレで地道に頑張るしかない。


MILLETのリュックは10年前に使ってたもの。
今年はモンベルを買いました。



先週末に植えたビオラの種から可愛い芽が出ました♪

採取した種から育てるのは初めてです。
ちゃんと成長してくれるよう見守ります。